Das Kürzel NLP ist im Moment in aller Munde und steht für Neuro-Linguistisches Programmieren - was zunächst nicht wirklich zur Erhellung beiträgt. Was verbirgt sich dahinter? NLP wurde Anfang der 70er Jahre von dem Linguisten John Grinder und dem Mathematiker Richard Bandler entwickelt.

Mit Hilfe der Methoden des NLP ist es möglich, mit sich selbst und anderen wesentlich besser als bisher zu kommunizieren. Innere Denk- und Erfahrungsmuster, die uns in unserem Verhalten blockieren, können mit Hilfe von NLP-Techniken durch besser geeignete ersetzt werden. Dabei wirken die Methoden des NLP oft verblüffend schnell.

Trainingsinhalte

Grundannahmen und Menschenbild des NLP

• Möglichkeiten Beziehungen zu anderen aktiv zu gestalten
• Positiven Kontakt herstellen und erhalten
• Unterschiedliche Repräsentationssysteme erkennen und sich darauf einstellen
• Körpersprache und andere nonverbale Merkmale wahrnehmen, verstehen und einsetzen

Selbstmanagement wirksam betreiben

• Wunschziele erreichbar machen
• Eigene Kräfte und Stärken wahrnehmen und gezielt nutzbar machen
• Eigene Berater kreieren
• Wahrnehmungen beeinflussen
• Eigene Gefühle gezielt auslösen
• Nützliche Strategien von nicht praktikablen Lösungen trennen

Kommunikation mit anderen verändern

• Die Bedeutung der Sprache
• Unangenehmes positiv umdeuten und verändern
• Sich in andere hineinversetzen lernen
• Mit Kritik konstruktiv umgehen
• Feedback geben und nehmen
• Präzise Fragen stellen, um Informationen zu sammeln und Denkprozesse anzustoßen

Schwierige Gespräche erfolgreich gestalten

• Glaubenssätze und Werte erkennen, berücksichtigen und erweitern
• Werte anderer erkennen
• Glaubenssätze auflockern und verabschieden
• Rangfolge motivierender Werte und Kriterien ermitteln und zur Selbst- und Fremdmotivation nutzen